はじめてでも、大丈夫。guide

巡は、届いたその日から漬けはじめられる、
育てやすいぬか床です。
捨て漬けなどの準備はいりません。
はじめの一歩を、ぬかオジがそばで案内します。

基本の3ステップ

1

野菜を切る

きゅうりなら縦半分に

きゅうりとにんじんをぬか床に埋めている様子
2

ぬか床に埋める

翌朝取り出して洗ったぬか漬け
3

翌朝、取り出して洗って食卓へ

野菜別・漬け時間早見表

野菜 下ごしらえ 夏・常温 冷蔵庫
きゅうり 塩ずり 4〜8時間 12〜24時間
なす 縦半分・塩もみ 8〜12時間 24時間
にんじん 縦半分 12〜24時間 1〜2日
大根 縦4等分 8〜18時間 1〜2日
ミニトマト 皮に爪楊枝で穴 8〜12時間 24時間
パプリカ 種を除き縦割り 6〜10時間 12〜24時間

※時間はあくまで目安です。浅め・深めはお好みで調整してください。

よくある不安

冷蔵庫で保存していれば、2〜3日に1回で大丈夫です。常温の場合は1日1回を目安に、無理のないペースで続けてください。
表面をならして冷蔵庫へ入れておけば、1〜2週間ほどは問題ありません。帰ってきたら軽くかき混ぜてあげてください。
冷蔵庫で保管すれば、香りが強く広がることはほとんどありません。気になる場合は密閉度の高い容器に変えるか、かき混ぜる頻度を少し増やしてみてください。
ほとんどの変化は元に戻せます。症状別の対処法はお悩み相談室にまとめていますので、そちらもあわせてご覧ください。
まずはきゅうりがおすすめです。漬け時間も短く、変化がわかりやすいので、はじめての一本にぴったりです。

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